Psycholog dziecięcy to osoba, do której warto się udać zawsze wtedy, gdy mamy problemy wychowawcze lub chcemy jeszcze lepiej opiekować się naszym dzieckiem. Praktyka pokazuje, że do gabinetu psychologa dziecięcego puka wielu rodziców, którzy chcą jeszcze lepiej wspierać swoje dzieci i tym samym mądrze rozwiązywać problemy dnia codziennego. Jednym z takich problemów jest lęk przed ciemnością.

Dziś psychologia doskonale zdaje sobie sprawę z tego, że na każdym etapie rozwoju dzieci miewają szczególne lęki. Lęku przed ciemnością dzieci doświadczają najczęściej między 3 a 10 rokiem życia. Jedną z najważniejszych rzeczy, o których należy pamiętać to to, że rodzic (a także starsze rodzeństwo, czy inni opiekunowie dziecka) nie powinien wtedy śmiać się ze strachów malucha ani ich deprecjonować. Niewłaściwym postępowaniem jest również zawstydzanie dziecka, czy zmuszanie go do stawienia czoła lękowi, gdy nie jest jeszcze na to gotowe. Najlepsze rodzicielskie postawy w tej sytuacji charakteryzuje zrozumienie i pozwalanie dziecku, przynajmniej przez jakiś czas, na unikania ciemności. W pokonywaniu lęku przed ciemnością najlepiej sprawdza się metoda „małych kroków”. Na pocieszenie można dodać, że z lęku przed ciemnością dzieci po prostu wyrastają.